精神と時の部屋で「ココロ」の筋トレ

ドラゴンボールから学ぶ「心の整え方・生き方」7つの修行編

: 相棒ラボ｜相棒を、読む。脚本家・瀧本智行氏が描く“余韻の物語”と、その奥にある痛み

2026/2/24 亀山薫, カフカの手紙, 町一番の嫌われ者, 相棒, 杉下右京

相棒を“脚本家の手つき”から読む特別編。
瀧本智行氏が物語の奥に忍ばせた、語られない痛みの構造を追いかける。セリフでは語られない感情の線を拾いながら、沈黙が物語を動かしていく、その技法をていねいに辿る読解記録。

相棒×杉下右京

: 相棒ラボ｜相棒を、読む。第16話「町一番の嫌われ者」──脚本家は、何を見落としたのか。支援者と当事者の“境界線”をめぐって

2026/2/24 亀山薫, 構造的暴力, 境界侵犯, 相棒, 象徴物の贈与, 杉下右京

「優しい支援者」は人を救うのか。それとも壊すのか。『相棒24』第16話「町一番の嫌われ者」が見落としたのは、支援の世界で最も危険な“境界線の崩壊”だった。当事者であり、かつ元支援者でもある筆者が、この物語の“静かな破綻”を読み解く。

心理学相棒×杉下右京

: 相棒ラボ｜相棒を、読む。第15話「他⼈の顔」──静かな侵蝕を見抜く目。『相棒』と「構造的暴力」をめぐって

2026/2/24 構造的暴力, 相棒, 杉下右京, 亀山薫

喪失に耐えられない大人が引き起こす連鎖的な暴力。大人の未処理の痛みが次世代を破壊するその過程が残酷なまでにあらわになった回を心理学を交えて考察する。

心理学 CBT(認知行動療法) 相棒×杉下右京

: 相棒ラボ｜相棒を、読む。第14話「薔薇と髭の告発」──自己犠牲の先に残るもの。ヨッシーというひとりの弁護士について

2026/2/24 スキーマ, 相棒, 杉下右京, 亀山薫

公益通報の裏側で静かに崩れていく心。
「ヨッシー」こと弁護士吉澤が抱えた“贖い”と、そこに潜む自己犠牲スキーマを追った回。

相棒×杉下右京心理学

: 『銀牙−流れ星銀−』熊犬リキ最期の闘い──寿沢の谷へ消えた魂

2026/1/26 銀牙–流れ星銀-, リキ, 銀牙, じっ様, 銀牙伝説WEED, 竹田五兵衛, 双子峠

双子峠の最終局面。リキが赤カブトへ挑み、寿沢の谷底へ消えるまでの原作描写を、静かにたどる記録。物語の緊張と別れの瞬間を、そのままの姿で写すように綴る。

銀牙 ─流れ星銀─

: 相棒ラボ｜相棒を、読む。第13話「信用できない語手」──“浦神鹿”という未完の人間を読む

2026/2/24 スキーマ, 浦神鹿, 相棒, 杉下右京, 亀山薫

事件は終わらず、語り手は信用できないまま。この回は“浦神鹿という人間”そのものを読むドラマだった──その構造を解き明かす。

相棒×杉下右京

: 相棒ラボ｜相棒を、読む。第12話「特調係陣川公平」──痛みが導いた“再会”と新しい相棒のかたち

2026/2/24 相棒, 杉下右京, 亀山薫, スキーマ

中学時代の痛みを胸に、速水了子はヴァイオリンを取り戻す旅に挑んだ。陣川との出会い、事件、祈り…そのすべての軌跡を追うレビューです。

心理学相棒×杉下右京

: 『銀牙−流れ星銀−』じっ様はなぜ生還できたのか？｜“逆算思考”と戦術の正体を解説

2026/1/26 リキ, 銀牙, じっ様, 銀牙伝説WEED, 竹田五兵衛, 双子峠, 銀牙–流れ星銀-

赤カブトとの知能戦。“命のロジカルシンカー”じっ様は、極寒の山で何を見抜き、何を捨て、何を託したのか。『銀牙－流れ星銀－』最初の大転換点を徹底再読解。

銀牙 ─流れ星銀─

: 相棒ラボ｜相棒を、読む。第10話「フィナーレ」──杉下右京の“成熟”と、ある少女の倒錯した正義

2026/2/24 相棒, 杉下右京, 亀山薫, スキーマ

相棒元日スペシャル「フィナーレ」。正義はどこで“倒錯”し、右京はどこで“成熟”したのか。一人の少女の痛みと、特命係の本質に迫る。

CBT(認知行動療法) 心理学相棒×杉下右京

: 相棒ラボ｜相棒を、読む。第6話「ティーロワイヤル」──叱られる席から逃げ続けた女と“空席のままの正義”

2026/2/20 杉下右京, 亀山薫, 相棒

家族という名の“役割”に縛られた人たちは、どこで道を誤るのか。今回の相棒は《親と子》の構造に深く切り込んだ物語だった。相棒「ティーロワイヤル」

心理学相棒×杉下右京

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